Sandwich Napoleón de verduras

Sandwich Napoleón de verduras

Utiliza yogur griego natural sin grasa para hacer rendir el queso de cabra. Rinde 4 porciones (de 1 napoleón) INGREDIENTES...
GEGO 09 Jan 2019
Rollitos de vegetales con salsa de maní

Rollitos de vegetales con salsa de maní

Se le puede agregar alguna proteína magra como pollo Rinde 12 porciones (de 1 rollito) INGREDIENTES Rollitos de primavera 1...
GEGO 05 Jan 2019
Ensalada caliente de papa

Ensalada caliente de papa

Rinde 4-6 porciones INGREDIENTES 2½ libras de papas rojas 1 cebolla roja grande picada en lascas 2 tazas de granos...
GEGO 02 Jan 2019
Ensalada de calabaza moscada asada

Ensalada de calabaza moscada asada

Rinde 6 porciones INGREDIENTES 1 calabaza moscada (butternut squash) de 3 libras. ½ libra de hojas de espinaca (baby spinach) 6 hojas...
GEGO 29 Dec 2018